Информације

Одбојка

Одбојка


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Одбојка (енглеска одбојка из одбојке - „летење“, „ударање лопте из ваздуха“, „послуживање приступом мрежи“, а лопта - „лопта“) је неконтактни тимски спорт. Игра се одвија на терену величине 18к9 метара, који је у средини подељен мрежом фиксном на висини од 2,43 м (за жене - 2,24 м).

Циљ игре је бацити лопту (обим 65-67 цм, тежина 260-280 г) преко мреже тако да додирује земљу на противничком терену, а истовремено не дозвољава противницима да исто учине. Игре ове врсте одавно су познате у многим земљама света (у Старом Риму, древној Грчкој, средњовековном Јапану). Савремена одбојка је настала у Америци 1895. године.

1913. одбојка је укључена у програм првих Игара на југоистоку Азије, одржаних у Манили (Филипини). У Европи се овај спорт појавио 20-их година прошлог века и брзо је стекао значајну популарност. Прво европско првенство у одбојци међу мушким екипама одржано је 1948. године, годину дана касније ово је такмичење одржано међу женским тимовима.

1949. године у Прагу се одржало прво светско првенство међу мушким екипама, а 1952. године представници лепе пола борили су се за титулу првака. Одбојка је олимпијски спорт од 1964. године. 1990. године створена је Светска одбојкашка лига.

Одбојка је руска народна игра. Ова заблуда догодила се 30-их година прошлог века (тада су у Немачкој објављена правила такмичења под називом „Одбојка - руска национална игра“), јер је одбојка била веома популарна у Русији, где се овај спорт појавио 1923. године. У ствари, изумитељ ове игре је становник Холиокеа, Массацхусеттс (САД), Виллиам Ј. Морган, који је радио као наставник физичког васпитања на Цоллеге оф Иоунг Цхристиан Ассоциатион. Управо је он, 9. фебруара 1895. године, дошао на идеју да окачи мрежу (неки извори тврде да је мрежа за тенис, други да је то обична рибарска мрежа) на висини од 198 цм и бацили кошарку преко ње (неки истраживачи верују да су у почетку користили камеру из кошарке лопта или биков мехур). У почетку се игра звала "минтонетте" (енг. Минтонетте), а данашње име добила је 1896. године - предложио ју је професор Алфред Т. Халстеад.

Први одбојкашки савез створен је у Америци. Не, прва организација ове врсте у свету настала је 1922. године (истовремено је одржано и прво америчко првенство у овом спорту) у Чехословачкој. И само неколико година касније, одбојкашке федерације појавиле су се у САД-у, Бугарској, СССР-у и Јапану.

Прва међународна одбојкашка организација основана је 1947. Да, Међународна одбојкашка федерација или скраћено ФИВБ (Француска федерација интернатионале де Воллеибал, ФИВБ) основана је средином априла 1947. У Паризу. Њени први званични чланови били су Белгија, Холандија, Португал, Мађарска, Пољска, Румунија, Чехословачка, Југославија, Француска, Италија, Бразил, Египат, САД, Уругвај. Данас је ова организација најбројнија на свету и уједињује 220 националних одбојкашких савеза. Међутим, давне 1936. године, у Стоцкхолму је одржан конгрес Међународне рукометне федерације, на којем је пољска делегација предложила предлог за организовање одбојкашког техничког одбора у оквиру федерације. Као резултат тога, створена је прва међународна комисија за овај спорт која је обухватила 5 америчких, 13 европских и 4 азијске земље.

Искусни спортисти постају председници ФИВБ-а. Потпуно погрешно мишљење. Први председник Међународне одбојкашке федерације Пол Либо (Француска) био је архитекта, а наследио га је 1984. године Рубен Ацоста (Мексико) - адвокат.

Одбојка је први пут представљена на Олимпијским играма 1964. године. Одбојка је заиста уврштена на списак олимпијских спортова тек 1964. године, на КСВИИИ Олимпијади (Токио (Јапан)), али су демонстрационе утакмице одбојкаша одржане давне 1924. године на ВИИИ Олимпијади у Паризу (Француска). Тада је америчка делегација добила приједлог да се овај спорт класификује као олимпијски.

Правила одбојке датирају из 1897. године. Заиста јесте. Међутим, касније су учињене многе значајне промене. На пример, од 1917. године митинг је ограничен на 15 бодова, а мрежа је фиксирана на висини од 243 цм (наспрам 198 цм, предвиђена првим правилима), од 1918. године уведена је граница за број играча (шест), а правило три тројке уведено је 1922. године. Модерна величина локације одобрена је 1925. године (испрва се игра играла на локацији 7,6 к 15,1 м), тактике командних акција (групни блок, осигурање итд.) Обликовале су се тридесетих година прошлог века, и скок је постао једна од омиљених (и изузетно ефикасних) техника одбојкашица од 1984. године - управо су је на КСКСИИИ Олимпијским играма у Лос Анђелесу (САД) први пут извели играчи бразилске репрезентације. Систем тие-бреак за бодовање уведен је 1988. (у почетку само за 5 утакмица, а нешто касније и за остатак игре).

Од 1925. године одбојкашке утакмице широм света играју се по истим правилима. Ово није истина. Све до 60-их година прошлог века у азијским земљама игра се играла по правилима према којима на терену није било 6, већ 12 играча и није било праксе да мењају позиције. А сам локалитет био је нестандардне величине - 11к22 метра.

Спортисти из САД-а постижу најбоље резултате на одбојкашким такмичењима. Према статистици, највише резултата, на пример, у одбојкашким такмичењима на Олимпијским играма постигли су спортисти из СССР-а и Русије (укупно 17 медаља, од којих 7 злата), Јапан (8 медаља, од којих 3 злата) и Бразил (7 медаља, од тога 3 злата). Постигнуће спортиста из САД-а, домовине одбојке, нешто је скромније - 6 медаља (од којих су 3 златне). Тим из СССР-а и Русије чврсто је држао длан на европским и светским првенствима у овом спорту. А према подацима ФИВБ-а објављеним 2000. године, најбољи национални тимови прошлог века били су женски тим у Јапану и мушки тим у Италији.

На одбојкашком терену постоји ограничење замјена. Да, у свакој игри нису дозвољене више од 6 замена и још 6 такозваних реверзних замена (када се играч једном по утакмици врати на место спортисте који га је заменио). Међутим, ако је неко од одбојкаша повређен, дозвољена је "изузетна замена", када уместо пензионисаног спортисте, било који од играча (осим либера - слободног дефанзивца који игра на задњој линији) може изаћи на терен.

Одбојкаши су универзални играчи, па по потреби могу заменити било којег члана свог тима. У одбојкашкој екипи сваки играч има своју специјализацију:
- бочни играчи (или другоразредни нападачи) који нападају са ивице мреже;
- дијагонала (универзални нападачи, који се одликују високим растом, великом снагом и способношћу за скакање) - не учествују у примању лопте, изводе напад са задње линије терена;
- централни блокатори (или нападачи првог темпа) - најчешће највиши играчи у тиму, њихов задатак је да блокирају противничке ударце, напад из треће зоне;
- повезивање (пролазак) - вође тима, играчи не само снажни и окретни, већ и који поседују знање о стратегији и тактикама игре, као и изванредну интелигенцију. Њихов задатак је да анализирају ситуацију на локацији и, у складу са закључцима, одаберу опције напада;
- либерос (слободни дефанзивци или дефанзивци) - по правилу не баш високи играчи, у чије дужности спада примање лопти.

Најбољи браниоци треба да буду у линији фронта, а најбољи блокаде у позадини. Међутим, после прелазака играча ситуација се може променити, па пре утакмице, спортисти и тренер посвете пуно времена одабиру почетне локације одбојкаша, што ће им омогућити да дођу до победничких комбинација уз помоћ замена. Поред тога, сваки тим има свој омиљени техник и шеме игре које су доказале своју ефикасност у пракси.

Одбојкашка утакмица може се завршити нерешено. Заблуда. Обично се игра до 25 бодова (а победа се рачуна само ако је разлика 2 бода), али ако је резултат 24:24, игра се наставља све док једна од екипа не постигне предност од 2 бода. Ако је након одигране 4 игре резултат 2: 2, додељује се одлучујућа игра у којој се игра до 15 бодова.

Само међународни одбојкашки такмичари учествују у међународним одбојкашким такмичењима. Заиста, данас висина одбојкаша најчешће прелази 190 цм. Међутим, разматра се могућност одржавања (у експерименталне сврхе) међународних такмичења, на којима ће бити дозвољени само играчи висине не више од 185 цм (за жене ће граница бити 175 цм).

У одбојци само сервисни тим може постићи бод. Да, дуго времена у прве 4 утакмице само су сервери могли зарадити поен, а противнички тим је само вратио сервис. Као резултат, утакмице су понекад трајале 2-3 сата. Међутим, крајем прошлог века унесена су промена у правила, према којима се испрва само 5 утакмица, а од 2000. - и преостале 4 игре одржавају по систему "тие-бреак" (од енглеског тие - "драв", бреак - "бреак" .) или „ралли поинт“ („ралли - поен“) који се користи у тенису. Према поменутом систему, било који од тимова може зарадити бод, без обзира ко сервира.

Сви спортисти из одбојкашке екипе носе исту униформу. Униформа две (до 2009. године - једне) одбојкашице се разликује по боји од опреме остатка екипе - тако се разликује либеро, односно одбрамбени играчи који могу заменити било кога од спортиста на задњој линији.

Најбоље резултате постижу одбојкаши са моћним мишићима. Превелика мишићна маса негативно утиче на покретљивост играча. Због тога одбојкаши пажљиво прате своју тежину, а на тренинзима с утезима, иако раде са значајним оптерећењима, изводе минимални број понављања великим интензитетом - то вам омогућава да повећате издржљивост и снагу без повећања мишићне масе.

Одбојкаши морају да тренирају све мишићне групе, стога, док раде тегове, раде много различитих вежби. Фитнес тренинг за одбојкаше укључује само основне вежбе и никако није веома разнолик, за разлику од рецимо тренинга бодибилдинга.

Тренинг снаге је контраиндициран за одбојкашице. Жене, попут мушкараца који преферирају овај спорт, не само да могу, већ и морају да раде разне врсте вежби снаге. Рад са утезима ће помоћи у повећању снаге потребне за играње одбојке. Штавише, мишићна маса код жена се накупља много спорије него код мушкараца. Стога се не треба бојати дебљања, посебно ако су правилно структуриране вежбе.

Тренинг снаге не може смањити тежину спортисте. Боље је преферирати аеробне вежбе. Прво, тренинг снаге сагорева значајну количину калорија, што помаже смањењу телесне тежине. Друго, вежбање с утезима убрзава метаболизам, што опет доприноси губљењу килограма. Због тога су одбојкаши који су си поставили за циљ да смршају и повећају снагу, часови у фитнес центру су неопходни.

Одбојка на песку не сматра се спортом, већ је само облик активности на отвореном. Не, одбојка на песку или одбојка на песку (од енглеске плаже - „плажа“ и одбојка - „летење“, „ударање лопте у лету“) су дуги низ година званично признати спорт. Још 1947. године, у Калифорнији је одржан први званични турнир у одбојци на песку, 1965. године створено је Удружење овог спорта и развијена су јединствена правила за такмичења. Прво незванично Светско првенство у одбојци на песку одржано је у САД 1976. године, а 1986. године званично је признато од стране Међународне одбојкашке федерације. Овај спорт појавио се у програму Олимпијских игара 1996. године, на КСКСВИ Олимпијади (Атланта (САД)), годину дана касније одржано је прво службено светско првенство у одбојци на песку (данас се оваква такмичења редовно одржавају, једном у две године).

Одбојка на песку је настала у Калифорнији 1920-их. Заиста се верује да су се тамо управо појавила места за ову игру. Међутим, верује се да су већ 1910. године на Хавајима сурфери играли одбојку на песку у ишчекивању доброг таласа.

Турнири у одбојци на песку одржавају се на плажама. Не увек. Званична светска првенства се одржавају најчешће у најпознатијим и најпосећенијим местима у великим градовима. На пример, 2005. године Светско првенство у одбојци на песку одржано је у Сцхлоссплатзу у Берлину (Немачка), а етапе Гранд Слам Ворлд Тоур одржане су у близини Еиффелове куле (Париз (Француска)) и на Поклонној брду (Москва (Русија)).

Одбојка на песку први пут се појавила на Олимпијским играма 1996. године. То није сасвим тачно. Демонстративни наступ одбојкашица на песку догодио се 1992. године на КСКСВ олимпијади у Барселони (Шпанија), а 24. септембра 1993. године, на 101. заседању МОК-а у Монте Карлу, званично је сврстан међу олимпијске спортове.

Одбојци на песку потребне су исте квалитете играча као и класична одбојка. Да, међутим, поред добре реакције, спретности, скакачке способности, играчу ће требати и велика снага (кретање по песку, препун скоковима и цртицама, захтева значајан напор) и издржљивост (у такмичењима у одбојци на песку, која се одржавају под жарким сунцем, а понекад и на киши са јаким ветар, замене нису доступне). Универзализам је такође веома важан (јер тим чине само две особе).

Ако је играч повређен у одбојци на песку, замена је дозвољена. У случају дисквалификације, повреде или одбијања неког од играча да настави такмичење, тим се једноставно приписује као пораз.

Наочаре за одбојку на песку не могу се сломити. Овај комад опреме је заиста изузетно издржљив - наочаре се не разбијају чак и када лопта одбије одбојкашког лица.

Специјална изолована униформа направљена од лабудове или вуне штити играче одбојке на песку од хладноће. Не, по хладном времену, спортисти једноставно носе мајице преко својих уобичајених мајица. Треба имати на уму да у овом спорту нема температурних ограничења, за разлику од класичне одбојке, чија правила строго регулишу температуру у дворани - од +16 до + 25 ° Ц, не више и ништа мање.

Одбојкаши на песку често на песку проналазе разне изгубљене ствари - мобилне телефоне, сатове итд. Сасвим супротно - играчи одбојке на песку често губе разне предмете (на пример, накит). А налази које непрестано наилазе током игре (оштре гранате, камење) имају вероватније да пружају непријатне сензације него да повећају буџет.

Одбојкаши на песку током меча размењују информације посебним гестама. Да, сигнали које играч ближе мрежи даје иза леђа (да би се сакрио од очију противника) играју важну улогу у овом спорту.Руке одговарају странама напада (на пример, стезање и одвајање леве руке - спремност за сервирање са леве стране), а различити положаји прстију одговарају једној или другој радњи спортисте (један прст - играч је спреман да блокира ударац у линији, два - блок у дијагонали, стегнута песница - одбијање блокаде итд.) Током утакмица одбојкашице на песку судија путем гестова обавештава играче о разним врстама догађаја на терену. Дакле, двоструки додир значи 2 подигнута прста према горе (4 додира - 4 прста), талас руке сигнализира дозволу за послуживање, подижући руку након чега је савијате у лакту - грешка у извршењу нападачког ударца, подигнута рука једне руке прекривена четком друге руке - одмор ( а ако се десна рука подигне, пауза се објављује на захтев екипе на терену са десне стране, ако је лева рука обрнуто), итд.

Данас се одбојка игра на терену величине 18к9 метара користећи стандардну опрему. То се односи на класичну одбојку, одбојку на песку или пионирску. Међутим, постоје сорте овог спорта, где се игра игра на локацији са различитим параметрима. На пример, у мини одбојци величина терена је 6к6 метара, висина мреже је 2,05 м, тежина лопте је 210-230 г, а пречник је 61-63 цм (тј. Нешто мањи него иначе). А у џиновској одбојци игра се на терену двоструко већа од стандардне. А број играча је већи (понекад може бити око 100 људи у једној екипи), а лопта је већа - њен пречник може достићи 80 цм. Такмичења у седећој одбојци (такмичења за спортисте са инвалидитетом) се одржавају на терену 10к6 метара, величина мреже је 6, 5к0,8, фиксиран је на висини од 1,15 м (за жене - 1,05 м).

Одбојка и одбојка су исто. Упркос консонансу, овим речима се користе за именовање различитих врста одбојке. Валлибалл (енглески валлибалл, од зида - "зид" и лопта - "лопта") - игра током које спортисти могу послати лопту бочним зидовима дворане да би постигли свој циљ, креирао је Јое Гарциа (САД) 1979. године. Данас постоје одбојкашка савеза, одржавају се међународни турнири, а сам Гарциа планира да стекне признање ове игре као олимпијски спорт.

Фаустбалл се развио из одбојке. Не, фаустбалл (од њемачког фауст - "песница") или фистбалл (од енглеског фист - "песница") појавили су се много раније од одбојке. Таква забава била је позната још у доба Римског царства. Правила ове игре развијена су у Италији 1555. године, док је Немачка постала центар светске фаустбалл-а, где је игра представљена крајем 19. века. Много је значајних разлика између поменутих игара. На пример, уместо мреже, повлачи се коноп преко платформе на висини од 2 м, кроз који треба куглу бацити песницом или подлактицом (према истраживачима, прво је лопта била бачена преко каменог зида).

Одбојка се игра искључиво рукама. Заиста, раније током ове игре, спортисти су могли ударати лопту само рукама или било којим делом тела изнад струка. Међутим, према променама у правилима после 2000. године, дозвољено је играти са ногама и било којим другим делом тела у одбрани. А у такро-у (пуни назив је сепак такро - "одбојка са ногама", изузетно популаран у азијским земљама, посебно на Тајланду) можете додирнути лопту плетену од ратана рукама само током сервирања, а остатак ударца наносите искључиво ногама или главом ...

Одбојкаши бацају лопту један уз другог. Међутим, постоји облик одбојке који се назива кицкбалл. Током ове игре лопта се не одбацује, већ се баца. Утакмице које се играју у овом спорту састоје се од 3 игре, а за победу екипа мора имати 15 бодова. У неким је земљама бацање кугле укључено у школски програм и служи као значајна помоћ у савладавању два спорта одједном - одбојке и кошарке.

Одбојку могу играти само јаки и отпорни људи неуништивог здравља. Није потребно. Одбојка (две врсте - стојећи и седећи) за инвалиде, укључена је у програм Параолимпијских игара од 1976. године. Таква одбојка појавила се у Холандији 1956. године.

Простор у свим врстама одбојке је упола подељен мрежом. То је тачније него не. Међутим, у Фаустбалл-у мрежа се замењује обичним конопом, а код Цуртбалл-а се непрозирна тканина користи уместо мреже.

Такмичења у одбојци одржавају се на теренима са различитим типовима подлога. Да, састав премаза може значајно да варира. Ако се такмичење одржава у дворани, под се најчешће прави од дрвета или од различитих врста синтетичких материјала, а ако је напољу, простор се може прекрити керамичким или гуменим чиповима, вештачком травом, песком (у одбојци на песку). Постоје и неке врсте одбојке, где се игра на отвореном терену испуњеном водом - око колена за играче („мочвара одбојка“ или мочварна лопта, од енглеског мочвара - „бог, мочвара“, лопта - „лопта“), или у плитком базену ("водена одбојка", енглески водена одбојка).

Одбојка је туробна игра. Потпуно погрешно мишљење! Према искусним спортистима, ово је један од најемотивнијих спортова. У неким случајевима одбојка (посебно неке од њених сорти, на пример, плажа) помаже чак и да се ослободите депресије.

Одбојка је мека, лагана и спора. Да, ова врста спортске опреме, посебно створена за играње одбојке 1900. године и која се састоји од оквира око којег се пружа 6 кожних плоча (природних или вештачких), заиста има лакоћу и релативну мекоћу (због ниског унутрашњег притиска - 0,30 - 0,325 кг / цм2, а још мање у лоптама за одбојку на песку). Али просудба о његовој спорости је погрешна - понекад лопта лансирана великом снагом може достићи брзину од 130 км / х. Управо са овим „тврдим“ лоптама неки јаки одбојкаши могу неко време чак и да изведу једног од противника из игре.

Одбојка је активност за младе. Не, старост у овом спорту (посебно аматерском) није препрека. На пример, у граду Иваново постоји читав тим одбојкаша, чија је старост од 70 до 91 година. У почетку је било мушкараца у тиму, али тренутно је само један представник јаке половине човечанства у саставу. А најстарија спортиста из Јекатеринбурга, Софиа Ивановна Комаревицх, напунила је 100 година, од којих се 40 и она и пријатељи посветили редовној одбојци. Према дугом јетру, управо овај спорт помаже да се одржи у кондицији и да се ослободи многих болести. Штавише, према студијама, људима друге зреле доби (40-60 година), редовно бављење спортом (посебно одбојком) су једноставно неопходни, јер спречавају развој хиподинамије, имају позитиван утицај на здравље и успоравају процес старења.


Погледајте видео: ОДБОЈКА, 9. коло МЕВЗА ЛИГА. Радмила Марковић и Милица Шорак. БЛ Волеј - Каштела 3:0. ИЗЈАВЕ (Може 2022).